Cechy: Wysokiej jakości materiał: Płyta do skręcania wykonana jest z wysokiej jakości materiału, który jest odporny na zużycie i trwały, niełatwy do złamania i może być używany przez długi czas. Kompaktowa konstrukcja: płytka do masażu i fitnessu w talii jest jak nieruchoma deskorolka i obręcze sportowe bez pierścienia. Zajmuje mało miejsca, jest łatwy w użyciu, prosty i łatwy do ćwiczenia. Łatwy w użyciu: Połóż stopy na skręcającej się płycie i rytmicznie skręcaj swoje ciało. Podczas skręcania talii lepiej jest puścić lekką i szybką muzykę, która może skutecznie zrelaksować ciało i umysł oraz osiągnąć ćwiczenia. Instrukcja użycia: Dysk skręcający talię opiera się na masie ciała użytkownika, a nadepnąwszy na magnetyczną podkładkę masującą, ramię można skrzyżować nad głową; jedno ramię może być skierowane pionowo w dół, a drugie pionowo w górę; Ciało można zginać w pionie i skręcać przez 5-10 minut dziennie . Nadaje się na wiele okazji: możesz go używać siedząc w biurze i pracując, lub w domu oglądając telewizję lub czytając książki. Ogłoszenie: 1. Rzeczywisty kolor może nieznacznie różnić się od obrazu ze względu na inny efekt świetlny2. Proszę pozwolić na odchylenie 1-3 cm ze względu na pomiary ręczneMateriał: PPSize: Średnica 25 CM * 2,8 CMPodporność na stosowanie:1. Nie ćwicz intensywnie w ciągu 30 minut po posiłku2. Proszę nie używać go na śliskich lub nierównych podłogach.3. Podczas używania przekręć prędkość od niskiej do szybkiej i stopniowo dostosowuj, aby uniknąć nagłego obciążenia.4. Osoby o słabej sile fizycznej lub początkujące muszą z niego korzystać z pomocą innych lub trzymając się innych poręczy.5. Unikaj zbyt intensywnych ruchów, aby uniknąć niestabilności lub zapasów.