Pojemność życiowa (VC) odnosi się do całkowitej ilości gazu, który można wydychać w czasie, gdy próbujesz wdychać. Pojemność życiowa dorosłych mężczyzn wynosi około 3500-4000 mililitrów, a kobiet około 2500-3000 mililitrów. Im lepsze jest zdrowie, tym większa jest zdolność życiowa. Spirometr jest przenośnym, ręcznym urządzeniem do pomiaru zdolności do wydychania powietrza z płuc i może dostarczyć prawidłowych danych odzwierciedlających wentylację tchawicy. Znaczenie pojemności życiowej:Pojemność życiowa płuc jest ściśle związana z oddychaniem człowieka. Badania fizjologiczne pokazują, że narządy, układy, tkanki i narządy ludzkiego ciałaSpirometria (niskie wartości w porównaniu z wartościami normalnymi), wskazujące, że pobór i wylot tlenu, dopływ tlenu wewnątrz organizmu nie jest wystarczający, gdy organizm potrzebuje dużo sytuacji zużycia tlenu (takich jak długi czas nauki, pracy, forsowne ćwiczenia) nastąpi poważny niedobór dopływu tlenu, Powodując działania niepożądane, takie jak ból głowy, zawroty głowy, ucisk w klatce piersiowej, apatia, nieuwaga, utrata pamięci, bezsenność, wpłynie to nie tylko na naukę i pracę, ale spowoduje wiele nieodwracalnych strat dla zdrowia. Metoda użycia:1. Przesuń czerwoną ruchomą boję do punktu początkowego.2. Użyj ust, aby przytrzymać niebieskie usta, oddychaj głęboko, wstrzymaj oddech, wydmuchaj oddech i spróbuj zdmuchnąć boję dalej.3.Obserwuj skalę lokalizacji pływających boi. Przeciętni dorośli mężczyźni mogą osiągnąć 400 l / min, kobiety mogą osiągnąć 350 l / min, a sportowcy i pojemność życiowa mogą osiągnąć 600-700 l / min. (rutynowo obliczane na mililitr ml. Ten miernik aktywności płuc jest mierzony przez rosnące L. Konwersja jest następująca: jeśli mierzona skala wynosi 400 l / min, konwersja na zwykłe jednostki wynosi 4000 ml / min. Jak korzystać z przepływomierza szczytowego? Wybierz czerwony wskaźnik do punktu początkowego linijki, a palce miernika prądu szczytowego nie zakłócają aktywności wskaźnika. Wstań i oddychaj głęboko. Aparaty gębowe przepływomierza szczytowego do jamy ustnej, wargi szczelnie owinięte aparatami gębowymi, wymusiły szybki oddech. Zapisz wartość czerwonego wskaźnika i wybierz wskaźnik do punktu początkowego Powtórz powyższą czynność trzy razy z rzędu i wybierz najlepszą wartość. Należy zwrócić uwagę na: z największą siłą i najszybszą prędkością wydechu; usta szczelnie owijają aparaty gębowe, nie mogą przeciekać; Nie blokuj otworu językiem, częściami ust. Jeśli chcesz powtórzyć test, pamiętaj, że czerwony wskaźnik kursora powinien być wybierany do najniższego punktu skali przed każdym testem. Paczka zawiera:Spirometr 1 szt (dorosły lub dziecko, kolor losowy)