Jest to najlepszy zeszyt ćwiczeń dla kobiet do miłości własnej, oferujący uzdrawiającą podróż do siebie. Przyjmij to, kim jesteś, dzięki temu przewodnikowi - dla kobiet w każdym wieku i o dowolnym pochodzeniu. Zacznij od nauczenia się, czym jest miłość własna, a następnie zanurz się w działaniach, które pomogą Ci zbudować poczucie własnej wartości i poprawić relacje. Szukasz zeszytu ćwiczeń dotyczących poczucia własnej wartości, który jest dostosowany do konkretnych wyzwań, przed którymi stoją kobiety we współczesnym świecie? Nie szukaj dalej! Ta książka zawiera różnorodne ćwiczenia, które pozwolą Ci zaangażować się w poczucie miłości własnej, a towarzyszący jej dziennik zachęca Cię nawet do pisania i refleksji. Ta książka o samoopiece dla kobiet zawiera: Sprawdzone techniki - Zakochaj się w sobie, korzystając z różnorodnych ćwiczeń współczucia zakorzenionych w uważności, dbaniu o siebie i psychologii pozytywnej. Inspirujące zajęcia - Ten zeszyt ćwiczeń dotyczący poczucia własnej wartości zawiera podpowiedzi, takie jak przepytywanie się na temat tego, co jest dla Ciebie ważne, tworzenie radosnej listy odtwarzania i pisanie wiadomości do młodszego ja, aby pomóc Ci dotrzeć do swoich emocji i uwolnić się od ograniczających przekonań. Wzmacnianie - Pielęgnuj siebie za pomocą podnoszących na duchu przeplatanych tym zeszytem ćwiczeń i pielęgnuj lepsze relacje ze sobą i innymi. Podziel się miłością do siebie - Ta książka to niesamowity prezent dla siebie - lub każdej kobiety w Twoim życiu, która zasługuje na to, aby postawić siebie na pierwszym miejscu i odkryć, jaka jest niesamowita! Jeśli szukasz książek o uzdrawianiu opartych na miłości własnej, przygotuj się na stworzenie życia wypełnionego większym celem i przyjemnością dzięki Zeszytowi ćwiczeń dla kobiet o miłości własnej. Kolor: Materiał:papier Zawartość Paczki: 1 * Zeszyt ćwiczeń samoopieki Tylko powyższa zawartość opakowania, inne produkty nie są uwzględnione. Uwaga: Odbicie światła i różne wyświetlacze mogą spowodować, że kolor przedmiotu na zdjęciu będzie nieco różnił się od rzeczywistego. Dopuszczalny błąd pomiaru wynosi +/- 1-3 cm.